5 Tips Membuat Sikap Menjadi Lebih Positif

Ingin mengubah sikap Anda dengan cepat? Di saat-saat tertentu terkadang situasi menuntut kita untuk memiliki sikap yang terbuka, menarik dan percaya diri namun berbeda halnya jika saat datang hal yang menjengkelkan, untuk mengatasinya cobalah salah satu dari lima trik berikut untuk mengubah suasana hati Anda sekarang.


1. Gunakan Wewangian Favorit Anda


Mengapa wangi dapat mengubah sikap kita ? Aroma sering membangkitkan memori dan mengaktifkan otak. Pilih aroma minyak esensial yang menyenangkan seperti lavendar, vanili, lemon atau bahkan parfum favorit Anda atau cologne. Gunakan aroma yang mudah dengan menyemprotkannya di udara, oleskan beberapa di pergelangan tangan Anda atau bahkan menggunakan aroma di dalam sebuah kalung. Menambahkan aroma untuk mandi adalah cara yang efektif untuk bersantai dan mengubah suasana hati Anda juga.


2. Tertawa adalah Obat Terbaik


Tertawa adalah jalan menuju sikap baru. Mungkin sulit untuk membayangkan bahkan tertawa ketika Anda benar-benar marah, marah, frustrasi atau di tengah-tengah banyak emosi negatif lainnya. Ambil napas dalam-dalam dan tetap melakukannya jika Anda siap untuk melepaskan sikap negatif.
Anda dapat mencoba menggunakan cd komedi, menonton beberapa video lucu atau hanya memaksa diri Anda untuk mulai tertawa. Segera Anda tidak akan memaksa diri. Tawa akan mengantarkan Anda ke kondisi yang lebih baik dan sikap buruk akan pudar dengan sendirinya.


3. Musik


Musik dapat memperkuat atau mengubahnya sikap kita dengan cepat. Saat Anda sedang bersedih hindarkan lagu-lagu sendu yang dapat membuat Anda semakin merasa sedih berkepanjangan. Untuk suasana yang meriah, cobalah putar lagu reggae (Don’t worry be happy) dan musik-musik dengan ritme yang cepat, bawalah diri Anda menjadi pribadi yang menarik lewat lantunan musik eksentrik di pikiran Anda melalui telinga Anda. Karena musik akan memindahkan fokus Anda menjauh dari sikap buruk Anda dan mengantar ke pikiran baru. Pastikan juga Anda selalu mengingat musik-musik yang tepat di saat-saat bahagia Anda sebagai soundtrack hidup Anda


4. Mengingat Kenangan Indah


Kenangan yang sangat kuat dan dapat membantu Anda mengubah sikap Anda dengan cepat. Cukup mengingat memori bahagia atau lucu. Jalankan memori melalui pikiran Anda secara perlahan, nikmatilah momen-momen menyenangkan tersebut.


Bingung yang kenangan untuk mencoba? Pertimbangkan kenangan wisuda Anda, ulang tahun favorit, pernikahan hingga kelahiran anak Anda.


5. Ungkapkanlah Walaupun Pahit


Gunakan tubuh Anda dan suara Anda untuk membiarkan emosi keluar dan membuat ruang untuk sesuatu yang lain. Menjerit, berteriak, bernyanyi, menginjak-injak, tari, run, pukulan bantal atau hanya goyang tubuh Anda. Gerakan dan suara dapat membantu Anda melepaskan sikap yang ingin Anda ubah. Apakah Anda tidak pernah merasa lebih baik setelah berteriak? Cobalah hal lain yang dapat Anda lakukan untuk menjadikan situasi lebih baik, seperti mencurahkan isi hati kepada orang terdekat atau berdoa, hal tersebut akan sangat membantu.

More about → 5 Tips Membuat Sikap Menjadi Lebih Positif

Mempercepat Download Mozilla Firefox 10x Lebih Cepat

Siapa yang tidak tahu mengenai web browser yang satu ini. Mozilla Firefox adalah web browser yang sangat populer dan berkembang dengan adanya kustomisasi yang dapat dilakukan dengan leluasa oleh para pengguna Mozilla Firefox. Sebelumnya saya telah menjelaskan tentang cara Mempercepat Mozilla Firefox 100x Lebih Cepat! Akan tetapi belum lengkap rasanya apabila hanya kecepatan browsingnya saja yang mantap. Lalu Bagaimana Cara Mempercepat Kecepatan Downloadnya?

Nah kali ini saya akan memaparkan sebuah Add-ons Mozilla Firefox yang setidaknya bisa melebihi kecepatan IDM (Internet Download Manager).

Add-ons ini bernama: FireDownload

Keuntungan menggunakan Add-ons ini yaitu:
1. Kecepatan Download Menjadi 10x Lebih Cepat!

2. Add-ons ini gratis dan tidak perlu mencari patch, keygen, crack, ataupun serial number.

3. Cocok untuk sobat semua yang suka mendownload file yang tergolong berat.

Silahkan Download Add-ons nya disini

Download FireDownload

More about → Mempercepat Download Mozilla Firefox 10x Lebih Cepat

Ujian Tulis SNMPTN Resmi Dihapus!

JAKARTA - Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan (Kemendikbud) memantapkan hati untuk menghapus ujian tulis pada Seleksi Nasional Masuk Perguruan Tinggi Negeri (SNMPTN) 2013. Tahun depan, SNMPTN akan digelar hanya melalui jalur undangan. 

Ketua SNMPTN 2013 Akhmaloka memaparkan, pola jalur undangan yang diterapkan pada SNMPTN 2012 kini menjadi pola tunggal dalam SNMPTN 2013. "Seleksia akan dilakukan berdasarkan nilai rapor dan prestasi lainnya, serta mempertimbangkan nilai ujian nasional (UN). Kemendikbud belum berpikir untuk mengubah pola UN," kata Akhmaloka dalam acara Launching SNMPTN 2013 di Gedung Kemendikbud, Senayan, Jakarta Selatan, Senin (10/12/2012) malam.Dalam acara yang diikuti pimpinan PTN seluruh Indonesia ini, Rektor Institut Teknologi Banduing (ITB) itu merinci, ada 61 PTN di seluruh Indonesia yang turut serta dalam SNMPTN 2013. Selain itu, kemungkinan besar UIN Wali Songo, Semarang dan Universitas Terbuka juga akan bergabung dalam SNMPTN 2013.  

"Diperkirakan 1,5 juta siswa SMA/sederajat akan mengikuti SNMPTN 2013," imbuhnya. 

Menteri Pendidikan dan Kebudayaan (Mendikbud) M Nuh menyatakan, pola seperti ini sebenarnya memberikan kemudahan bagi lulusan SMA/sederajat untuk melanjutkan pendidikan ke jenjang lebih tinggi. Selain itu, implementasi kebijakan integrasi UN dengan SNMPTN secara tidak langsung memberi pengakuan dari "kakak", dalam hal ini PTN, kepada "adik", yakni SMA/sederajat. 

"Jangan sampai tidak ada pengakuan akademik ini, kesannya ada semacam diskonektivitas antara jenjang yang di bawah dengan di atasnya," kata Nuh. 

Berdasarkan jadwal yang disusun panitia SNMPTN 2013 dengan Kemendikbud, seleksi akan dilakukan pada 9 Maret hingga 27 Mei 2013. Hasil seleksi akan diumumkan pada 28 Mei 2013.

More about → Ujian Tulis SNMPTN Resmi Dihapus!

10 Fenomena Penuh Misteri Di Ruang Angkasa

Tabrakan Antargalaksi

Ternyata galaksi pun dapat saling “memakan” satu sama lain. Yang lebih mengejutkan adalah galaksi Andromeda sedang bergerak mendekati galaksi Bima Sakti kita. Gambar di atas merupakan simulasi tabrakan Andromeda dan galaksi kita , yang akan terjadi dalam waktu sekitar 3 milyar tahun.

Quasar

Quasar tampak berkilau di tepian alam semesta yang dapat kita lihat. Benda ini melepaskan energi yang setara dengan energi ratusan galaksi yang digabungkan. Bisa jadi quasar merupakan black hole yang sangat besar sekali di dalam jantung galaksi jauh. Gambar ini adalah quasar 3C 273, yang dipotret pada 1979.

Materi Gelap (Dark Matter)

Para ilmuwan berpendapat bahwa materi gelap (dark matter) merupakan penyusun terbesar alam semesta, namun tidak dapat dilihat dan dideteksi secara langsung oleh teknologi saat ini. Kandidatnya bervariasi mulai dari neotrino berat hingga invisible black hole. Jika dark matter benar-benar ada, kita masih harus membutuhkan pengetahuan yang lebih baik tentang gravitasi untuk menjelaskan fenomena ini.

Gelombang Gravitasi (Gravity Waves)

Gelombang gravitasi merupakan distorsi struktur ruang-waktu yang diprediksi oleh teori relativitas umum Albert Einstein. Gelombangnya menjalar dalam kecepatan cahaya, tetapi cukup lemah sehingga para ilmuwan berharap dapat mendeteksinya hanya melalui kejadian kosmik kolosal, seperti bersatunya dua black hole seperti pada gambar di atas. LIGO dan LISA merupakan dua detektor yang didesain untuk mengamati gelombang yang sukar dipahami ini.

Energi Vakum

Fisika Kuantum menjelaskan kepada kita bahwa kebalikan dari penampakan, ruang kosong adalah gelembung buatan dari partikel subatomik “virtual” yang secara konstan diciptakan dan dihancurkan. Partikel-partikel yang menempati tiap sentimeter kubik ruang angkasa dengan energi tertentu, berdasarkan teori relativitas umum, memproduksi gaya antigravitasi yang membuat ruang angkasa semakin mengembang. Sampai sekarang tidak ada yang benar-benar tahu penyebab ekspansi alam semesta.

Mini Black Hole

Jika teori gravitasi “braneworld” yang baru dan radikal terbukti benar, maka ribuan mini black holes tersebar di tata surya kita, masing-masing berukuran sebesar inti atomik. Tidak seperti black hole pada umumnya, mini black hole ini merupakan sisa peninggalan Big Bang dan mempengaruhi ruang dan waktu dengan cara yang berbeda.

Neutrino

Neutrino merupakan partikel elementer yang tak bermassa dan tak bermuatan
yang dapat menembus permukaan logam. Beberapa neutrino sedang menembus tubuhmu saat membaca tulisan ini. Partikel “phantom” ini diproduksi di dalam inti bintang dan ledakan supernova. Detektor diletakkan di bawah permukaan bumi, di bawah permukaan laut, atau ke dalam bongkahan besar es sebagai bagian dari IceCube, sebuah proyek khusus untuk mendeteksi keberadaan neutrino.

Ekstrasolar Planet (Exoplanet)

Hingga awal 1990an, kita hanya mengenal planet di tatasurya kita sendiri. Namun, saat ini astronom telah mengidentifikasi lebih dari 200 ekstrasolar planet yang berada di luar tata surya kita. Pencarian bumi kedua tampaknya belum berhasil hingga kini. Para astronom umumnya percaya bahwa dibutuhkan teknologi yang lebih baik untuk menemukan beberapa dunia seperti di bumi.

Radiasi Kosmik Latarbelakang

Radiasi ini disebut juga Cosmic Microwave Background (CMB) yang merupakan sisa radiasi yang terjadi saat Big Bang melahirkan alam semesta. Pertama kali dideteksi pada dekade 1960 sebagai noise radio yang nampak tersebar di seluruh penjuru alam semesta. CBM dianggap sebagai bukti terpenting dari kebenaran teori Big Bang. Pengukuran yang akurat oleh proyek WMAP menunjukkan bahwa temperatur CMB adalah -455 derajat Fahrenheit (-270 Celsius).

Antimateri

Seperti sisi jahat Superman, Bizzaro, partikel (materi normal) juga mempunyai versi yang berlawanan dengan dirinya sendiri yang disebut antimateri. Sebagai contoh, sebuah elektron memiliki muatan negatif, namun antimaterinya positron memiliki muatan positif. Materi dan antimateri akan saling membinasakan ketika mereka bertabrakan dan massa mereka akan dikonversi ke dalam energi melalui persamaan Einstein E=mc2. Beberapa desain pesawat luar angkasa menggabungkan mesin antimateri.

More about → 10 Fenomena Penuh Misteri Di Ruang Angkasa